هوای تهران در وضعیت هشدار: خطر آلودگی برای همه گروه‌ها

کیفیت هوا در تهران به مرز “خیلی ناسالم” می‌رسد.

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت اعلام کرد که آلودگی هوا در تهران به مرز خطرناکی رسیده و خطرات جدی برای گروه‌های حساس به همراه دارد.

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اعتماد نو، دکتر عباس شاهسونی، رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت، با اشاره به وضعیت هشدار آلودگی هوا در تهران گفت: شاخص کیفیت هوا در اکثر ایستگاه‌ها در محدوده ناسالم برای همه گروه‌ها قرار دارد و بر اساس پیش‌بینی سازمان هواشناسی، تا پایان هفته شرایط پایداری هوا و افزایش آلاینده‌ها ادامه خواهد داشت.

وی از عموم مردم، به‌ویژه گروه‌های آسیب‌پذیر شامل کودکان، سالمندان، زنان باردار، بیماران قلبی و تنفسی، و دیابتی‌ها درخواست کرد از تردد در فضای باز خودداری کرده و در صورت ضرورت، از ماسک‌های مناسب استفاده کنند.

تأثیرات آلودگی هوا بر کودکان

شاهسونی به تأثیرات مخرب آلودگی هوا بر کودکان اشاره کرد و گفت: حساسیت کودکان به آلودگی قبل از تولد آغاز می‌شود، زیرا برخی آلاینده‌ها می‌توانند از جفت عبور کرده و جنین را تحت تأثیر قرار دهند. پس از تولد نیز کودکان به دلیل تنفس بیشتر نسبت به وزن بدنشان، بیشتر در معرض آلودگی قرار می‌گیرند.

وی افزود: آلودگی هوا سالانه منجر به مرگ بیش از ۷۰۰ هزار کودک زیر ۵ سال در جهان می‌شود. آسم، شایع‌ترین بیماری مزمن تنفسی در کودکان، بیشترین تأثیر را از آلودگی هوا می‌پذیرد و از هر ۱۰ کودک، یک نفر علائم آسم را تجربه می‌کند.

راهکارهای کاهش اثرات آلودگی هوا بر کودکان

رئیس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم پیشنهاد کرد که خانواده‌ها با استفاده از ماسک‌های مناسب، کاهش فعالیت‌های بیرونی، نصب تصفیه‌کننده‌های هوا، و برنامه‌ریزی رژیم غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان و مواد غذایی مفید، از کودکان خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنند. وی بر اهمیت مصرف میوه‌ها و سبزیجات، لبنیات، و مکمل‌های ویتامین D و امگا ۳ برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا تأکید کرد.

اقدامات پیشنهادی برای روزهای آلوده

• استفاده از ماسک‌های باکیفیت نظیر N95 با فیت مناسب.
• ماندن در خانه و کاهش فعالیت‌های بیرونی.
• افزایش مصرف آب، آبمیوه‌های طبیعی، و غذاهای آنتی‌اکسیدانی.
• نصب دستگاه تصفیه هوا با فیلترهای HEPA و جلوگیری از استفاده از تصفیه‌کننده‌های تولیدکننده ازن.

به گفته شاهسونی، راهنمایی جامع برای محافظت از کودکان در برابر آلودگی هوا به‌زودی منتشر خواهد شد.